ご利用者様の声Voice

1.初動負荷トレーニング®を行った目的はなんですか？

シェイプアップのためです。もともと運動をすると筋肉がつきやすいので、筋肉をつけずにできる運動を考えており、紹介もあって行うことにしました。

 

2.入会したきっかけ

いくつか別のジムに通いましたが、あまり効果を実感できずにいました。通っていたジムを退会していたタイミングでこちらがオープンしたため、無料体験をすることにしました。体験してみると気持ちが良く、身体に合っていると感じました。スタッフの方も優しく、入会を決意しました。

 

3.初動負荷トレーニング®で実感した効果

もともとの猫背で頭痛持ちでしたが、改善され、肩こりもなくなり寝込むこともなくなりました。繰り返していた逆流性食道炎が改善し、食事が食べれるようになりました。それによって体重や体調の変動が少なくなったと感じています。

 

4.今後の目標

健康的に痩せます！