初動負荷トレーニング®とはAbout

初動負荷トレーニング®
というイノベーション

初動負荷トレーニング®とは

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初動負荷トレーニング®(B.M.L.T.:Beginning Movement Load Training)は、株式会社ワールドウィングエンタープライズ社代表の小山 裕史(やすし)博士が、発明・創案された画期的なトレーニング方法です。
国際特許を取得したB.M.L.T.カムマシン®を用いて行うトレーニング方法で、スポーツ界はもちろんのこと、医療や介護など様々な分野で注目されています。
初動負荷トレーニング®は、反射機能の促進、神経筋制御の向上などの特徴から、スポーツのパフォーマンスにおける動作時の瞬発力や加速度そしてパワーの向上、関節可動域の拡大、故障の防止などを目的として、数多くのプロアスリーツやオリンピック選手らに実践されています。
今ではアスリーツのみならず、リハビリや生活習慣病の予防に適した運動としての認知も高まってきており、B.M.L.T.カムマシン®を設置する病院や医療機関、そして介護施設が増えてきています。

ワールドウィングエンタープライズ
「初動負荷理論」

従来のトレーニングとの違い

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つらく、苦しい従来のトレーニングとは異なり、B.M.L.T.カムマシン®による初動負荷トレーニング®は、リラックスした状態で、自然に楽に大きな力を出しながら、神経と筋肉の機能の協調性を高め、血流・代謝を活発にする心地よい運動です。
軽い重量による三次元の動きによって、全身の可動域が広がり、体内酸素が増えて疲労回復や疲労物質の除去に有効であることも検証されています。
心拍数や血圧の急激な上昇を招かず、身体に負担がかかりにくいため、シニア世代の方も安心してご利用いただけるのも特徴です。

このため、アスリーツのみならず、リハビリや生活習慣病の予防を目的として取り組まれる方も数多くいらっしゃいます。

初めての方はこちら

理想の身体づくりを
サポートします

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競技力の向上へ

可動域の拡大、柔らかい筋肉によるパワー(力×スピード)の向上、そのうえでしなやかな動きを生み出してパフォーマンスの向上が見込まれるため、これまでオリンピック選手やプロ・アマチュアのトップアスリーツ、競技力向上を目指す数多くの方々に採用されています。

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健康維持・増進

運動不足やストレスの解消、生活習慣病の予防を目的として取り組まれる方も多くいらっしゃいます。疲労の回復や、筋の緊張・硬化を取り除くうえでも効果的です。また、従来のトレーニングと比較して負荷重量が少ないため、シニアの方にも安全安心なため大変ご好評をいただいております。

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機能改善したいリハビリにも

脳と神経と筋肉の協調性を高める効果を得られることや、ケガや障がいのレベルに対応した軽い負荷でのトレーニングが可能なため、リハビリに活用している施設も数多くあります。

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発育を促進したいジュニアに

発育期に正しい身体の使い方を取得しておくことは、成人になってからとても重要な要素となります。筋肉を柔らかくし、柔軟性の獲得をサポートする効果があるため、成長期のお子様の身体にとても有益な状態を作り出します。

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シェイプアップにも

血行を促進、代謝を高めることで、エネルギーを消費しやすい身体を作ることができます。また、三次元の動きをすることで全身の可動域が広がって身体全体が引き締まります。リラックスしながらトレーニングができ、さらにはトレーニング後に疲労回復が進んで身体が軽くなるなどの効果によって継続しやすいため、理想的な体型と身体づくりをサポートすることができます。

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ストレス軽減(うつ症状の改善)

適度な運動が睡眠の質の向上やストレスの軽減に効果的であることは知られています。また、頸部周囲の筋緊張(いわゆる首肩こり)がストレスやうつ症状の原因となることも医学的に言われています。初動負荷トレーニング®ではリラックスした状態で血流を促進、血中酸素濃度を上昇させるため、より高い効果が期待できます。

日本スポーツ協会認定
スポーツドクター推薦

初動負荷トレーニング®の魅力は多岐にわたることです。スポーツ選手の競技力向上と一般の方の健康増進だけでなく、怪我や病気の予防、治療、リハビリにも有効です。脈や血圧も安定し、関節の繋がりが生き生きとし、柔軟性と筋出力が瞬時に改善するため、疲れた時ほどやりたくなる運動です。そして自然と人が笑顔で集う空間を演出します。心と体の安定や仲間とのつながりは大切であることを教えてくれます。

東山礼治医師 経歴

日本整形外科学会専門医、日本スポーツ協会認定スポーツドクター
日本整形外科学会認定スポーツ医
膝・足関節疾患・スポーツ障害を専門とし、様々なアスリート団体のチームドクターとして活躍。

B.M.L.T.カムマシン®を
ご体感ください

ワールドウィングエンタープライズ®社が独自開発・製造し、国際特許を取得している最新のB.M.L.T.カムマシン®を、ぜひご体感ください。
同社と業務提携契約を締結した施設だけが、B.M.L.T.カムマシン®を配備して一般の方々へのトレーニングを指導することができます。
同社の研修を受け修了したコーチングスタッフが、お客さまの身体の状態を確認して、同マシンの使用方法とトレーニングプログラムを作成して日々献身的にサポートいたします。

B.M.L.T.カムマシン®