ご利用者様の声Voice

1.初動負荷トレーニング®を行った目的はなんですか？

▼S.O様
年齢とともに身体の動きが悪くなり、怪我も増えてきたので、柔軟性のある身体にしたかったためです。

 

2.入会したきっかけ

▼S.O様
もともと興味はあったのですが、通える範囲になく諦めていました。近くにオープンしたので入会しました。

 

3.初動負荷トレーニング®で実感した効果

▼S.O様
トレーニング前のアップとして行うと動きが良くなり、トレーニング後の疲労回復としてもストレスなく行えて、翌日の疲労が軽減されます。

 

4.今後の目標

▼S.O様
健康な身体を手に入れて、楽しい人生を送ることです。