初動負荷トレーニング®とはAbout

柔らかくしなやかに動ける身体に

株式会社ワールドウィングエンタープライズ代表、小山裕史博士が発明・創案した専用のマシンを用いて行うトレーニング方法です。
これまで数多くのオリンピック選手やプロアスリーツらに実践されてきました。
リラックスした状態で楽に大きな力を出しながら、脳と神経と筋肉の機能の協調性を高める特徴から、現在ではスポーツ界はもちろんのこと、医療や介護も含めた様々な分野で世界的に注目されています。

トレーニングといえば「つらい、苦しい」というイメージを覆したのがこの初動負荷トレーニング®です。血流･代謝を活発にして、身体が軽くなる心地よい運動です。心拍数や血圧の急激な上昇を招かず、身体に負担がかかりにくいため、シニア世代の方でも安心してご利用いただけます。